Aktywny dzień mamy w Jupiterze!

Już 26 maja zapraszamy na warsztaty jogi z Magdaleną Nowosad, pełne ruchu, relaksu i kobiecej energii! 

Harmonogram wydarzenia:

• 12:30: Joga dla kobiet w ciąży.

Bezpieczne pozycje jogowe, które pomogą zadbać o plecy, biodra, pachwiny i nogi.

• 13:30: Joga dla mam z dziećmi.

Zajęcia dostosowane dla Pań po porodzie z podziałem na poród naturalny i poprzez cesarskie cięcie. Podczas treningu skupimy się na wzmocnieniu mięśni brzucha.

Nastrój się na dobry trening, kawę i wsparcie innych mam. Będzie aktywnie, kobieco i inspirująco!