Aktywny poranek w parku? Dołącz do bezpłatnych treningów!

Świetna wiadomość dla wszystkich miłośników treningów na świeżym powietrzu! Już w najbliższą niedzielę ponownie pojawimy się w Parku Śniadaniowym, by aktywnie rozpocząć poranek!

Plan zajęć: 

• 11:15-12:15 Intensywny trening Power,który wzmocni całe ciało, łącząc ćwiczenia interwałowe z treningiem wzmacniającym.
• 12:30-13:30 Pilates skoncentrowany na świadomym ruchu i aktywacji mięśni głębokich.

Zajęcia poprowadzi Justyna Waszkiewicz.  

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny i nie wymaga zapisów. 

Nie możesz do nas dołączyć? Nic straconego, zajęcia cyklu Power&Pilates odbędą się ponownie 24 i 31 sierpnia. Kliknij wezmę udział w wydarzeniu na Facebooku, aby nie nie zapomnieć o zajęciach. 

Weź matę i rusz z nami, jak lubisz! Czekamy na Ciebie w Parku Andersa przy ulicy Kamiennej 75 we Wrocławiu.

Do zobaczenia!