Stretching w Parku Śniadaniowym

Już w najbliższą niedzielę zapraszamy Ciebie do Parku Andersa na poranny stretching. To idealna okazja, aby rozpocząć dzień w zgodzie z filozofią slow i oderwać się choć na chwilę od codziennego pośpiechu.  

Na zajęciach poznasz różne techniki rozciągania, które pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje ciało, poprawić jego elastyczność oraz mobilność. Nasza instruktorka Aleksandra Trzynoga zadba o to, aby każdy uczestnik zajęć miał możliwość pracy nad swoimi indywidualnymi potrzebami i celami. Jedyne czego potrzebujesz do zajęć to maty do ćwiczeń i otwartego umysłu na nowe doświadczenia.  

Dołącz do nas i zacznij dzień w zgodzie z naturą! Czekamy na Ciebie w Parku Andersa o godzinie 11:15. Do zobaczenia na macie!