Warsztaty jogi w Family Point

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty, dzięki którym z pomocą Marta Kowalczyk odkryjesz Jogiczny System Zarządzania Stresem. To czas tylko dla Ciebie, pełen harmonii i spokoju. Zajęcia odbywają się w najbliższą niedzielę (6.04) w godzinach 13:00-14:30.

Plan warsztatów:

• Asany Vajrasany: pozycje, które pomogą uwolnić napięcia z ciała.
• Techniki uwalniania stresu: proste sposoby na codzienny spokój.
• Joga Nidra: relaks, który odpręża ciało i umysł.
• Medytacja: zanurz się w chwili obecnej i znajdź wewnętrzny balans.

Wstęp dla naszych Klubowiczów jest bezpłatny. Przyjdź, spróbuj i poczuj różnicę! Nie musisz mieć doświadczenia, wystarczy otwartość na nowe i wygodny strój. 

Czekamy na Ciebie!