Zapraszamy na dzień jogi!
Już 1 lutego czeka na Ciebie w klubie Fitness Academy Bielany coś naprawdę wyjątkowego. Przygotowaliśmy dwugodzinną sesję, która pozwolą Tobie na chwilę oderwać się od codziennego pędu i zadbać o siebie poprzez świadomy ruch i relaks.
Plan zajęć:
- Warsztat Joga Twarzy I 12:00-13:00
Podczas zajęć poznasz techniki, które odprężą mięśnie twarzy, poprawią jej kontur i sprawią, że będziesz wyglądać i czuć się młodziej. Idealne dla każdego, kto chce zadbać o siebie w naturalny sposób.
- Joga Kręgosłupa I 13:00-14:00
Skupimy się na poprawie postawy, wzmocnieniu mięśni i uwolnieniu napięć. Świetna forma regeneracji zarówno dla tych, którzy wykonują pracę biurową, jak i dla osób aktywnych fizycznie.
Wydarzenie to poprowadzi Marta Kowalczyk. Zarezerwuj czas i spędź go z nami w duchu jogi i relaksu. Koszt udziału w zajęciach to jedynie 39 zł. Zachęcamy do zakupu wejściówki bezpośrednio w recepcji klubu Fitness Academy Bielany.
Do zobaczenia na macie!
