Instruktor fitness
Anna Grocholska Z wykształcenia mgr fizjoterapii z dyplomem AWF we Wrocławiu, a z zamiłowania i pasji – instruktorka fitness z ponad 20-letnim doświadczeniem. Obecnie prowadzi zajęcia wzmacniające (ABT, TBC, trening obwodowy) i prozdrowotne (Zdrowy kręgosłup, Stretching), a od 2018 roku także aqua fitness. Uczestniczka wielu szkoleń, warsztatów i konwencji fitness. Najbardziej ceni te, w których specjalizuje się na co dzień, jak Zdrowy kręgosłup (J. Malińska) czy Fit Ball (K. Popławska). Aktywność fizyczna to nie tylko jej praca, ale jednocześnie ogromna pasja, sposób na życie i możliwość realizacji siebie. Uważa, że najważniejsze w zajęciach i treningach jest bezpieczeństwo ćwiczeń, a przy tym uśmiech i dobra zabawa.
Kwalifikacje Fizjoterapia (Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, Wydział Fizjoterapii)
Sierpień
/ Wrzesień
Przewiń w lewo
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14
Śr15
Cz16
Pt17
Sb18
Nd19
Pn20
Wt21
Śr22
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21 Przewiń w prawo Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 24 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Wzmacniające ABT 24 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 24 Sierpnia 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Wzmacniające ABT 25 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 25 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Adaptacja #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Sierpnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua TBC #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 26 Sierpnia 2025 21:00 - 21:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 26 Sierpnia 2025 20:15 - 21:00Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 26 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 27 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 27 Sierpnia 2025 20:00 - 20:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua ABS #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 27 Sierpnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 27 Sierpnia 2025 09:00 - 09:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 28 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 29 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 29 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Adaptacja #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 29 Sierpnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 29 Sierpnia 2025 20:00 - 20:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 31 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 31 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 31 Sierpnia 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 01 Września 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 01 Września 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Adaptacja #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 01 Września 2025 08:00 - 08:45Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 02 Września 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 03 Września 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 03 Września 2025 20:00 - 20:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua ABS #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 03 Września 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 03 Września 2025 09:00 - 09:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 04 Września 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 05 Września 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 05 Września 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Adaptacja #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 05 Września 2025 08:00 - 08:45Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 05 Września 2025 20:00 - 20:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 07 Września 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 07 Września 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 07 Września 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować