
Instruktor fitness
Karolina Budzińska-Pruchnik
Specjalizuje się w treningach Aqua Aerobic i od wielu lat czerpie przyjemność z prowadzenia tego typu zajęć. Lubi je nie tylko za ich wyjątkowe korzyści dla zdrowia, ale również z powodu kontaktu ze wspaniałymi ludźmi, którzy w nich uczestniczą i je doceniają. W czasie zajęć zwraca szczególną uwagę na właściwą technikę wykonywanych ćwiczeń, ponieważ zależy jej na tym, aby każda osoba potrafiła świadomie i w pełni wykorzystać każdy ruch. Poza światem aqua kocha również narciarstwo biegowe, górskie wędrówki i wycieczki na rowerze. Wszystkie te aktywności uprawia regularnie w swoich ulubionych Górach Izerskich.
Grudzień
- WodneAqua ABS
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
01 Grudnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
- WodneAQUA Jogging01 Grudnia 2025 09:00 - 09:45
Intensywność: średnia
- WodneAqua Trening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
01 Grudnia 2025 07:00 - 07:45Intensywność: średnia
- WodneAQUA Interwał02 Grudnia 2025 07:00 - 07:45
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAqua ABS
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
02 Grudnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAQUA Jogging05 Grudnia 2025 07:00 - 07:45
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAqua ABS
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
08 Grudnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAQUA Jogging08 Grudnia 2025 09:00 - 09:45
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAqua Trening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
08 Grudnia 2025 07:00 - 07:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAQUA Interwał09 Grudnia 2025 07:00 - 07:45
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAqua ABS
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
09 Grudnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAQUA Jogging12 Grudnia 2025 07:00 - 07:45
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAqua ABS
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
15 Grudnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAQUA Jogging15 Grudnia 2025 09:00 - 09:45
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAqua Trening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
15 Grudnia 2025 07:00 - 07:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować