Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Magdalena Kitłowska

Instruktor fitness

Magdalena Kitłowska

Miłośniczka wszelkich form ruchu – zwłaszcza sportów wodnych – oraz czasu spędzanego w oderwaniu od technologii. Jako instruktorka skupia się przede wszystkim na prawidłowej technice wykonywania ćwiczeń. Stara się, aby trening był dostosowany do możliwości każdej osoby, proponując warianty ćwiczeń o różnym stopniu trudności, dostosowanym do poziomu zaawansowania grupy. Najlepiej czuje się w treningach wytrzymałościowo-siłowych typu BodyPump. Pełna energii i zaangażowana, zawsze znajdzie czas dla swoich kursantów(ek) na drobne konsultacje czy omówienie treningu. Prywatnie uprawia windsurfing i kitesurfing.

Kwalifikacje

  • Kurs Instruktor fitness, AMS 
  • Kurs Zdrowy kręgosłup moduł główny, PFS 
  • Kurs Zdrowy kręgosłup w zajęciach fitness, PFS 
  • Kurs Instruktor stretching PFS 
  • Kurs Pump and Tone Base, PFS 
Marzec
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    12 Marca 2024 20:30 - 21:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFull Body Workout
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    13 Marca 2024 18:00 - 18:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    18 Marca 2024 17:00 - 17:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować