Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Magdalena Mikula

Instruktor fitness

Magdalena Mikula

Instruktorka pilatesu, od najmłodszych lat związana ze sportem. Jej pasja do ruchu zaczęła się od tańca. Z czasem Magda rozszerzyła swoją praktykę o treningi siłowe, jogę oraz biegi długodystansowe, a pilates stał się naturalnym krokiem w jej rozwoju. Od 2020 roku intensywnie pogłębia swoje doświadczenie w tym kierunku. Ukończyła kurs instruktorski w Akademii Zdrofit, jest akredytowana przez REPs Polska i nieustannie poszerza swoją wiedzę poprzez szkolenia – zarówno na macie, jak i z użyciem sprzętu. Prowadzi zajęcia, które pomagają lepiej poznać swoje ciało, zbudować siłę oraz odkrywać, jak małe zmiany wpływają na poprawę jakości życia, redukcję napięć i mobilność. Łączy swoją miłość do pilatesu z pasją do pracy z ludźmi, tworząc przestrzeń, w której każda osoba czuje się komfortowo i bezpiecznie. Każdy trening prowadzony przez Magdę to zaproszenie do świadomego ruchu uwzględniającego indywidualne potrzeby i możliwości ciała. Jej główna maksyma, zarówno na macie, jak i w życiu codziennym, brzmi: „Progres, nie perfekcja”.

Maj / Czerwiec
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    27 Maja 2025 17:15 - 18:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    30 Maja 2025 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    03 Czerwca 2025 17:15 - 18:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    06 Czerwca 2025 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować