Wybierz klub
Menu Zaloguj się
Olga Grajcar

Instruktor fitness / trener personalny

Olga Grajcar

Certyfikowana trenerka personalna, instruktorka fitness oraz absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Jej zamiłowanie do sportu rozpoczęło się od tańca. Ukończyła kursy i szkolenia z zakresu treningu siłowego oraz zdrowotnego. Dla Olgi ulubionymi formami aktywności są: joga, taniec oraz ćwiczenia siłowe. Jej główną specjalizacją jest kształtowanie kobiecej sylwetki oraz ogólna poprawa sprawności ciała. W pracy z podopiecznymi kieruje się trzema fundamentalnymi zasadami-  poprawność techniki, indywidualne podejście i świetna atmosfera. 

Luty
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    01 Lutego 2022 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    01 Lutego 2022 19:00 - 19:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    04 Lutego 2022 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    08 Lutego 2022 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    08 Lutego 2022 19:00 - 19:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    11 Lutego 2022 18:00 - 18:45
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.