
Instruktor fitness
Ola Sorokina
Energiczna i zaangażowana trenerka personalna oraz instruktorka zajęć grupowych. Specjalizuje się w treningach wzmacniających i mentalnych oraz zajęciach aerial spine, w których siła łączy się z gracją i pracą nad świadomością własnego ciała w przestrzeni.
Ola ukończyła studia z dietetyki i turystyki zdrowotnej oraz liczne kursy trenerskie. Sport jest jej pasją, którą pragnie dzielić się z innymi. Na jej zajęciach panuje przyjazna atmosfera, dużo uśmiechu i motywacji, ale też pełna koncentracja na technice i bezpieczeństwie.
Ćwicząc z Olą, czy to na zajęciach fitness, czy podczas indywidualnych sesji treningowych, zbudujesz siłę, elastyczność i pewność siebie – krok po kroku, we własnym tempie.
Listopad
- Body&MindZdrowy Kręgosłup07 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
- WzmacniająceFull Body Workout07 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
- Body&MindZdrowy Kręgosłup08 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
08 Listopada 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata09 Listopada 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch09 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup10 Listopada 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweFat Burning10 Listopada 2025 16:30 - 17:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup14 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout14 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup15 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
15 Listopada 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup17 Listopada 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweFat Burning17 Listopada 2025 16:30 - 17:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować