AQUA Zumba®

Ćwiczenia dla osób, które marzą o szczupłej sylwetce, ujędrnionym ciele i wysokiej sprawności oraz świetnej kondycji. W czasie treningu dochodzi do aktywizacji większości partii mięśniowych, a także do usprawnienia stawów i wzmocnienia mięśni. Zajęcia te łączą elementy fitnessu z układami tanecznymi zapożyczonymi z flamenco, rumby czy twista. Energiczna muzyka sama wprawia ciało w ruch i pomaga spalić kalorie, wymodelować ciało oraz odzyskać pewność siebie i radość życia.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich / dla seniorów
Czas trwania: 45 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Zabawa
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska, płaski brzuch

Dostępność zajęć

	01 CzerwcaNiedziela	02 CzerwcaPoniedziałek	03 CzerwcaWtorek	04 CzerwcaŚroda	05 CzerwcaCzwartek	06 CzerwcaPiątek	07 CzerwcaSobota	08 CzerwcaNiedziela	09 CzerwcaPoniedziałek	10 CzerwcaWtorek	11 CzerwcaŚroda	12 CzerwcaCzwartek	13 CzerwcaPiątek	14 CzerwcaSobota
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja		20:15 - 21:00Oxana Leshanova Zarezerwuj			20:15 - 21:00Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować				20:15 - 21:00Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować			20:15 - 21:00Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować