Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
GT Training Core to trening skoncentrowany na stabilności i sile centrum ciała. Core stanowi fundament zdolności motorycznych w sporcie, odpowiadając za kontrolę ruchu tułowia i kończyn. Ćwiczenia wzmacniają mięśnie głębokie, poprawiają ich równowagę i koordynację, jednocześnie zmniejszając ryzyko kontuzji.
10 MajaSobota | 11 MajaNiedziela | 12 MajaPoniedziałek | 13 MajaWtorek | 14 MajaŚroda | 15 MajaCzwartek | 16 MajaPiątek | 17 MajaSobota | 18 MajaNiedziela | 19 MajaPoniedziałek | 20 MajaWtorek | 21 MajaŚroda | 22 MajaCzwartek | 23 MajaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja | 16:50 - 17:45Marta Jezierska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja | 19:30 - 20:25Aleksandra Trzynoga - Bryjak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Aleksandra Trzynoga - Bryjak
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej