Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- Kup karnet w promocyjnej cenie -20%
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Metaboliczne
HIIT to ćwiczenia typu cardio o wysokiej intensywności, przyjmujące formę interwałów, które kierowane są do każdego, komu zależy na szybkiej redukcji tkanki tłuszczowej oraz ogólnym wzmocnieniu swojej wytrzymałości i zbudowaniu lepszej kondycji. Trening trwa 30 minut, w czasie których dochodzi do aktywizacji wszystkich mięśni, wzmocnienia stawów, wyszczuplenia sylwetki oraz zbudowania siły i poprawy wydolności. Każda sesja kończy się rozciąganiem, co tylko wpływa dodatnio na efekty treningu.
03 LipcaNiedziela | 04 LipcaPoniedziałek | 05 LipcaWtorek | 06 LipcaŚroda | 07 LipcaCzwartek | 08 LipcaPiątek | 09 LipcaSobota | 10 LipcaNiedziela | 11 LipcaPoniedziałek | 12 LipcaWtorek | 13 LipcaŚroda | 14 LipcaCzwartek | 15 LipcaPiątek | 16 LipcaSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Family Point ul. Krakowska 53 52-015 Wrocław Lokalizacja | 17:15 - 18:10Joanna Karasewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Joanna Karasewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Stare Miasto Pl. Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja | 18:00 - 18:55Agata Jędrzejczyk | 18:00 - 18:55Agata Jędrzejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agata Jędrzejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agata Jędrzejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej