Wrocław – Arkady Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe

Wytrzymałościowe

Rowery (Cycling)/ Spinning®

Zajęcia adresowane do osób, które chcą wzmocnić swoje ciało, poprawić kondycję i wydolność organizmu oraz dążą do wzmocnienia mięśni nóg. Trening odbywa się przy wykorzystaniu rowerów stacjonarnych. W zależności od poziomu kondycji fizycznej, można zapisać się na jeden z 6 programów, czyli: Intro, Wytrzymałość, Siła, Interwał, Master Class, Mix Class. Ćwiczenia wykonywane są w rytm energicznej muzyki nadającej ćwiczeniom odpowiednie tempo. Pomagają w spalaniu tkanki tłuszczowej i umięśnieniu nóg.

Zapraszamy na zajęcia Rowery (Cycling)/ Spinning® w klubie Fitness Academy - Wrocław Arkady.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne nogi, zgrabne pośladki

Dostępność zajęć

09 SierpniaWtorek10 SierpniaŚroda11 SierpniaCzwartek12 SierpniaPiątek13 SierpniaSobota14 SierpniaNiedziela15 SierpniaPoniedziałek16 SierpniaWtorek17 SierpniaŚroda18 SierpniaCzwartek19 SierpniaPiątek20 SierpniaSobota21 SierpniaNiedziela22 SierpniaPoniedziałek
Arkady
ul. Powstańców Śląskich 2-4
53-333 Wrocław
Lokalizacja
18:00 - 18:55Tomasz Wójtowicz
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Monika Masel
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Tomasz Wójtowicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Tomasz Wójtowicz
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Monika Masel
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Tomasz Wójtowicz
Za wcześnie by zarezerwować
Domar
ul. Braniborska 14
53-680 Wrocław
Lokalizacja
20:30 - 21:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
Family Point
ul. Krakowska 53
52-015 Wrocław
Lokalizacja
18:00 - 18:55Magdalena Drozdowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Magdalena Drozdowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Magdalena Drozdowska
Za wcześnie by zarezerwować
Gagarina
ul. Gagarina 27
54-620 Wrocław
Lokalizacja
17:15 - 18:10Błażej Urbaniak
18:15 - 19:10Błażej Urbaniak
17:15 - 18:10Błażej Urbaniak
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Błażej Urbaniak
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Błażej Urbaniak
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Błażej Urbaniak
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Błażej Urbaniak
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Błażej Urbaniak
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
Marino
ul. Paprotna 7
51-117 Wrocław
Lokalizacja
19:00 - 20:30Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Jakub Radecki
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 20:30Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Monika Masel
Za wcześnie by zarezerwować
Sky Tower
ul. Powstańców Śląskich 95
53-332 Wrocław
Lokalizacja
08:30 - 09:25Artur Niemczycki
Termin rejestracji minął
17:30 - 18:25Artur Niemczycki
Brak miejsc
18:30 - 19:25Monika Masel
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Małgorzata Kuczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:15Małgorzata Kuczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Katarzyna Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:25Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:25Małgorzata Kuczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Monika Masel
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Małgorzata Kuczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Darek Bołozowski
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:25Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Katarzyna Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Katarzyna Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Szybowcowa
ul. Szybowcowa 31
54-130 Wrocław
Lokalizacja
18:15 - 19:10Błażej Urbaniak
19:15 - 20:10Błażej Urbaniak
20:15 - 21:10Błażej Urbaniak
17:15 - 18:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Katarzyna Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
08:15 - 09:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Błażej Urbaniak
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Błażej Urbaniak
Za wcześnie by zarezerwować
20:15 - 21:10Błażej Urbaniak
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Katarzyna Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
08:15 - 09:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wytrzymałościowe

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.