Skocz do treści
Wrocław – Bema Plaza Zmień klub
Loguję się
Paulina Zapotoczna

Instruktor fitness

Paulina Zapotoczna

Doświadczona joginka i instruktorka fitness, która wprowadzi was w dynamiczny świat jogi – praktyki łączącej w sobie wszechstronny ruch, świadomy oddech i skuteczne budowanie siły całego ciała.

Paulina prowadzi ponadto autorski projekt Wild Yoga. To unikatowa metoda łącząca w sobie elementy mobilności, świadomości ciała, pracy z oddechem, płynnych przejść (vinyasa) i uważności (mindfulness). 

Zajęcia z Pauliną są holistyczną i świadomą praktyką – zaproszeniem do głębokiego kontaktu ze sobą, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Grudzień
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    01 Grudnia 2025 09:30 - 10:20
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga kręgosłupa
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    03 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    08 Grudnia 2025 09:30 - 10:20
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować