
Instruktor fitness
Darek Majchrzak
Wykwalifikowany instruktor sportu i rekreacji ruchowej z dyplomami Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu oraz Akademii Trenerów i Instruktorów Sportu oraz certyfikowany trener personalny. Specjalizuje się w treningach z obszaru stretchingu, jogi, pilatesu, zdrowego kręgosłupa, mobility, fitball oraz body workoutu. Przez wiele lat był czynnym zawodnikiem karate i ju-jitsu, a od ponad 30 lat jest również trenerem tych i innych dyscyplin sportowych z obszaru sztuk walki. Ukończył ponadto kurs instruktorski o specjalności joga w Wyższej Szkole Edukacji w Sporcie, prowadzony przez pracowników AWF Wrocław. Główną wartością w zajęciach Darka jest jego pasja i zaangażowanie oraz indywidualne podejście do każdej ćwiczącej z nim osoby. Jak sam przyznaje, radość innych jest również jego radością!
Kwalifikacje
- Nauczyciel dyplomowany; Wyższa Szkoła Pedagogiczna w Opolu: studia magisterskie
- Instruktor sportu, specjalizacje: boks i kulturystyka (Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu)
- Studia podyplomowe z wychowania fizycznego
- Instruktor rekreacji ruchowej, specjalizacja: samoobrona (Akademia Trenerów i Instruktorów Sportu)
- Certyfikowany Trener Personalny
- Certified Master Personal Trainer
Październik
/ Listopad
- Body&MindZdrowy Kręgosłup30 Października 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
- Body&MindPilates30 Października 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
- Body&MindZdrowy Kręgosłup02 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching02 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup06 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates06 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup09 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching09 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup13 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates13 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować