Płaski brzuch

Seria ćwiczeń ułatwiających modelowanie sylwetki oraz poprawę ogólnej sprawności. Na trening składają się z ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową, a także wzmacniające mięśnie brzucha. Zajęcia pomagają w budowie beztłuszczowej masy mięśniowej, co ułatwia modelowanie sylwetki. Wspomagają również pracę serca. Wpływają korzystnie na układ nerwowy, odpornościowy i wydolnościowy. Są też niezwykle pomocne jeśli chodzi o wyrobienie kondycji i poprawę siły oraz wytrzymałości.

Zapraszamy na zajęcia Płaski brzuch w klubie Siłownia Wrocław Bielany - Fitness Academy .

Dla kogo: Spalaj nadmiar tkanki tłuszczowej i wzmacniaj mięśnie brzucha.
Czas trwania: 25 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Dostępność zajęć

	25 LipcaPiątek	26 LipcaSobota	27 LipcaNiedziela	28 LipcaPoniedziałek	29 LipcaWtorek	30 LipcaŚroda	31 LipcaCzwartek	01 SierpniaPiątek	02 SierpniaSobota	03 SierpniaNiedziela	04 SierpniaPoniedziałek	05 SierpniaWtorek	06 SierpniaŚroda	07 SierpniaCzwartek
Jupiter ul. Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja			18:00 - 18:55Iwona Mrozek Zarezerwuj							18:00 - 18:55Iwona Mrozek Za wcześnie by zarezerwować
Kubatura ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja						17:25 - 17:55Aleksandra Dulęba Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Justyna Babik Za wcześnie by zarezerwować						17:25 - 17:55Aleksandra Dulęba Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Justyna Babik Za wcześnie by zarezerwować
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja	17:00 - 17:30Szymon Kmieciak Termin rejestracji minął				18:00 - 18:30Michał Majchrzak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:30Michał Majchrzak Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:30Michał Majchrzak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:30Fitness Academy Team Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:30Fitness Academy Team Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:30Michał Majchrzak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:30Michał Majchrzak Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:30Michał Majchrzak Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja				19:15 - 20:10Paulina Ziółkowska Za wcześnie by zarezerwować							19:15 - 20:10Paulina Ziółkowska Za wcześnie by zarezerwować
Renoma ul. Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja		11:30 - 12:25Joanna Teodorowicz Zarezerwuj							11:30 - 12:25Agnieszka Wojnarowska-Błauciak Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto Plac Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja			17:00 - 17:55Marta Gutowska Zarezerwuj							17:00 - 17:55Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja		18:40 - 19:35Marta Gutowska Zarezerwuj			18:40 - 19:35Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować				18:40 - 19:35Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować			18:40 - 19:35Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować