Step & Shape

Dynamiczny trening o charakterze wzmacniającym i kształtującym sylwetkę, w którym ćwiczenia wykonuje się przy użyciu specjalnej podwyższonej platformy, czyli stepu. Zajęcia składają się z prostych sekwencji kroków i ruchów połączonych z intensywnymi ćwiczeniami modelującymi brzuch, uda i pośladki. Program świetnie poprawia kondycję, wzmacnia całe ciało, dodaje energii i redukuje tkankę tłuszczową. Przeznaczony dla osób, które lubią się zmęczyć!

Kup karnet

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi, dla trenujących
Czas trwania: 55 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska

Dostępność zajęć

	02 CzerwcaPoniedziałek	03 CzerwcaWtorek	05 CzerwcaCzwartek	06 CzerwcaPiątek	09 CzerwcaPoniedziałek	10 CzerwcaWtorek	11 CzerwcaŚroda	12 CzerwcaCzwartek
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja					19:00 - 19:55Łukasz Sokołowski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Łukasz Sokołowski Za wcześnie by zarezerwować
Renoma Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja				17:15 - 18:10Lara Zdebska Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto Pl. Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja	19:00 - 19:55Małgorzata Barszczewska Termin rejestracji minął	16:00 - 16:55Agata Nowaczyk Zarezerwuj	16:00 - 16:55Anna Lekosz Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Katarzyna Kaczmarek Za wcześnie by zarezerwować	16:00 - 16:55Anna Lekosz Za wcześnie by zarezerwować		16:00 - 16:55Anna Lekosz Za wcześnie by zarezerwować