Zajęcia z fizjoterapeutą Zdrowie Kobiety

Zajęcia skupiające się na profilaktyce i terapii dysfunkcji mięśni dna miednicy. Regularne ćwiczenia mogą znacząco poprawić jakość życia, redukując objawy takie jak nietrzymanie moczu, bolesne współżycie czy brak kontroli nad ruchami ciała. Program zalecany szczególnie po porodzie oraz operacjach uroginekologicznych.

Dla kogo: Dla kobiet, które chcą poprawić jakość i komfort życia po porodzie, operacjach uroginekologicznych lub dysfunkcjach mięśni dna miednicy.
Czas trwania: 45 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Przede wszystkim zdrowie
Efekty: 1. poprawa komfortu pracy mięśni dna miednicy 2. profilaktyka i świadomość napinania lub rozluźniania mięśni 3. wzmocnienie okolicy tułowia i świadoma kontrola ruchów ciała 4. profilaktyka i zminimalizowanie problemów uroginekologicznych 5. komfort w trakcie współżycia i satysfakcja seksualna

Dostępnośc zajęć

10:00Siłownia Wrocław Sky Tower - Fitness Academy
45 min 2/414/15
Monika Mazepa
Termin rejestracji minął
12:15Siłownia Wrocław Sky Tower - Fitness Academy
45 min 2/415/15
Julia Majchrowska
Zapisz się
14:00Siłownia Wrocław Sky Tower - Fitness Academy
45 min 2/40/15
Julia Majchrowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Siłownia Wrocław Sky Tower - Fitness Academy
45 min 2/40/15
Julia Majchrowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Siłownia Wrocław Sky Tower - Fitness Academy
45 min 2/40/15
Monika Mazepa
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Siłownia Wrocław Sky Tower - Fitness Academy
45 min 2/40/15
Julia Majchrowska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00Siłownia Wrocław Stare Miasto
45 min 2/40/15
Aleksandra Muszelik
Za wcześnie by zarezerwować
11:00Siłownia Wrocław Stare Miasto
45 min 2/40/15
Aleksandra Muszelik
Za wcześnie by zarezerwować
11:00Siłownia Wrocław Stare Miasto
45 min 2/40/15
Aleksandra Muszelik
Za wcześnie by zarezerwować
11:00Siłownia Wrocław Stare Miasto
45 min 2/40/15
Aleksandra Muszelik
Za wcześnie by zarezerwować