Instruktor fitness
Paulina Garstka Certyfikowana instruktorka fitness i trenerka personalna. Specjalizuje się w treningach wzmacniających, wytrzymałościowych oraz mentalnych. Dla Pauliny na zajęciach najważniejsza jest prawidłowa technika, pozytywna atmosfera i dobra zabawa. Popracujesz na nich nie tylko nad sylwetką, ale również nad dobrym samopoczuciem. Jako dziecko trenowała pływanie oraz bieganie. Swoją przygodę z siłownią rozpoczęła w 2017 roku i od razu zakochała się w zajęciach grupowych. Aktualnie nie zatrzymuje się i cały czas próbuje nowych dla niej form sportu.
Październik
/ Listopad
Przewiń w lewo
Wt21
Śr22
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21
Sb22
Nd23
Pn24
Wt25
Śr26
Cz27
Pt28
Sb29
Nd30
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr31
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18 Przewiń w prawo Wytrzymałościowe Trampoliny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 21 Października 2025 21:15 - 22:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające EASY SHAPE 19 Października 2025 16:30 - 17:20Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
Body&Mind Trening Barre #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19 Października 2025 17:30 - 18:20Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
Wytrzymałościowe Trampoliny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 22 Października 2025 18:15 - 19:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Trampoliny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Października 2025 21:15 - 22:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 24 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające EASY SHAPE 26 Października 2025 16:30 - 17:20Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Trening Barre #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 26 Października 2025 17:30 - 18:20Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Trampoliny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 28 Października 2025 21:15 - 22:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Trampoliny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 29 Października 2025 18:15 - 19:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Trampoliny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 30 Października 2025 21:15 - 22:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 31 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 01 Listopada 2025 10:30 - 11:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 01 Listopada 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające EASY SHAPE 02 Listopada 2025 16:30 - 17:20Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Trening Barre #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 02 Listopada 2025 17:30 - 18:20Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować