Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zdrowie z APZA
Kompleksowy trening ogólnorozwojowy, oparty na różnorodnych ćwiczeniach z kategorii Body&Mind dla osób zmagających się ze stresem. To już druga odsłona programu Antystres Harmonia – tym razem w dużym stopniu nastawiona na ćwiczenia mobilizacyjne i stabilizacyjne. Podstawą treningu będą, jak poprzednio, techniki jogi i pilatesu, praca z oddechem, relaksacja oraz elementy zajęć Zdrowy kręgosłup, Stretching i Mobility. Nie zabraknie też ćwiczeń z wykorzystaniem sprzętu.
Zapraszamy na zajęcia Antystres Harmonia w klubie Fitness Academy - Wrocław Borek.
03 ListopadaNiedziela | 04 ListopadaPoniedziałek | 05 ListopadaWtorek | 06 ListopadaŚroda | 07 ListopadaCzwartek | 08 ListopadaPiątek | 09 ListopadaSobota | 10 ListopadaNiedziela | 11 ListopadaPoniedziałek | 12 ListopadaWtorek | 13 ListopadaŚroda | 14 ListopadaCzwartek | 15 ListopadaPiątek | 16 ListopadaSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja | 16:00 - 16:55Linda Le | 16:00 - 16:55Linda Le
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja | 08:00 - 08:55Sylwia Stwora - Petela | 08:00 - 08:55Sylwia Stwora - Petela
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Sylwia Stwora - Petela
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Sylwia Stwora - Petela
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Sylwia Stwora - Petela
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej