Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Są to proste ćwiczenia o niskiej intensywności, które dedykowane są głównie kobietom marzącym o płaskim brzuchu, ale i ładnie wymodelowanej sylwetce. Trening obejmuje ćwiczenia rozciągające, modelujące i relaksacyjne i pomaga wyszczuplić brzuch i okolice talii. Zajęcia pomagają również wzmocnić plecy i ułatwić utrzymywanie prostej sylwetki. W czasie ćwiczeń aktywowane są mięśnie brzucha – proste, skośne i poprzeczne oraz mięśnie głębokie tułowia oraz pleców. Wzmocnieniu ulegają również stawy.
Zapraszamy na zajęcia Brzuch i Stretch w klubie Fitness Academy - Wrocław Borek.
26 GrudniaCzwartek | 27 GrudniaPiątek | 28 GrudniaSobota | 29 GrudniaNiedziela | 30 GrudniaPoniedziałek | 31 GrudniaWtorek | 01 StyczniaŚroda | 02 StyczniaCzwartek | 03 StyczniaPiątek | 04 StyczniaSobota | 05 StyczniaNiedziela | 06 StyczniaPoniedziałek | 07 StyczniaWtorek | 08 StyczniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Gagarina ul. Gagarina 27 54-620 Wrocław Lokalizacja | 19:15 - 20:10Julia Pławecka | 11:00 - 11:55Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Julia Pławecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 20:10Julia Pławecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej