Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Jest to seria ćwiczeń mających na celu poprawę sprawności, ukształtowanie sylwetki oraz zbudowanie wytrzymałości, siły i wydolności organizmu. Zajęcia składają się z ćwiczeń cardio o wysokiej intensywności co ułatwia spalenie tkanki tłuszczowej oraz ćwiczeń siłowych ułatwiających kształtowanie sylwetki. Są to ćwiczenia z użyciem odpowiednich akcesoriów. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji wszystkich najważniejszych grup i partii mięśniowych. Wzmocnieniu zaś ulegają stawy oraz kręgosłup.
Zapraszamy na zajęcia Full Body Workout w klubie Siłownia Wrocław Borek .
21 CzerwcaSobota | 22 CzerwcaNiedziela | 23 CzerwcaPoniedziałek | 24 CzerwcaWtorek | 25 CzerwcaŚroda | 26 CzerwcaCzwartek | 27 CzerwcaPiątek | 28 CzerwcaSobota | 29 CzerwcaNiedziela | 30 CzerwcaPoniedziałek | 01 LipcaWtorek | 02 LipcaŚroda | 03 LipcaCzwartek | 04 LipcaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Borek ul. Gen. J. Hallera 52 50-984 Wrocław Lokalizacja | 18:30 - 19:25Barbara Miłaszewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Ewa Kusy
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Lara Zdebska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Barbara Miłaszewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Małgorzata Barszczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Bielany ul. Czekoladowa 5-22 55-040 Bielany Wrocławskie Lokalizacja | 10:30 - 11:25Justyna Niedzielska
Termin rejestracji minął
| 19:00 - 19:55Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Sebastian Mazurek
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Justyna Niedzielska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Sebastian Mazurek
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja | 11:00 - 11:55Aleksandra Charęza | 18:00 - 18:55Maja Litwin
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Monika Mazepa
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Maja Litwin
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Family Point ul. Krakowska 53 50-424 Wrocław Lokalizacja | 09:30 - 10:25Barbara Werner
Termin rejestracji minął
| 17:15 - 18:10Marcelina Bąkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:10Aleksandra Charęza
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:10Sebastian Radziej
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Barbara Werner
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Marcelina Bąkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:10Aleksandra Charęza
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:10Małgorzata Barszczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Gagarina ul. Gagarina 27 54-620 Wrocław Lokalizacja | 10:00 - 10:55Beata Przybył | 18:15 - 19:10Julia Pławecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:15 - 09:10Justyna Niedzielska
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Julia Pławecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Julia Pławecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:15 - 09:10Justyna Niedzielska
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Julia Pławecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Jupiter ul. Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja | 10:00 - 10:55Eliza Prendecka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Natalia Wojtuś
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agata Nowaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Bartosz Stachura
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Lara Zdebska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Eliza Prendecka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Natalia Wojtuś
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agata Nowaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Bartosz Stachura
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja | 19:30 - 20:25Anna Filonenko
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Anna Półtorak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Anna Filonenko
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Anna Półtorak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja | 17:15 - 18:10Izabela Wierzbicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Magda Pustowar-Zioło
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Marta Mackiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Izabela Wierzbicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Magda Pustowar-Zioło
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Marta Mackiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Pasaż Plac Grunwaldzki 22 50-363 Wrocław Lokalizacja | 18:00 - 18:50Katarzyna Kaczmarek | 10:00 - 10:55Oleksandra Sorokina
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:50Klaudia Tupiec
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Patrycja Gremblewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:50Katarzyna Kaczmarek
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Oleksandra Sorokina
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:50Klaudia Tupiec
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Patrycja Gremblewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Renoma ul. Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja | 17:15 - 18:10Bartosz Ślusarski | 17:15 - 18:10Tomasz Włodarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Igor Tiesler
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Bartosz Ślusarski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Bartosz Ślusarski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Tomasz Włodarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Igor Tiesler
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Oleksandra Sorokina
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja | 10:00 - 10:55Jacek Kaszuba
Termin rejestracji minął
| 10:00 - 10:55Małgorzata Żukowska | 18:00 - 18:55Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Jacek Kaszuba
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Sebastian Mazurek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja | 09:00 - 09:55Sławomira Wanecka
Termin rejestracji minął
| 19:10 - 20:05Sławomira Wanecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Małgorzata Dubiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Artur Saktura
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Małgorzata Dubiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Sławomira Wanecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:10 - 20:05Sławomira Wanecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Małgorzata Dubiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Artur Saktura
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Małgorzata Dubiel
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja | 17:00 - 17:55Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Łukasz Sokołowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Łukasz Sokołowski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja | 16:30 - 17:25Agnieszka Sawicka | 09:30 - 10:25Aneta Adamek 17:30 - 18:25Sonia Jarczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Dżena Jabłońska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Bartosz Stachura
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Sonia Jarczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Dżena Jabłońska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej