Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- Kup karnet w promocyjnej cenie -20%
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wytrzymałościowe
Indoor Walking to seria ćwiczeń wykonywanych w pomieszczeniu na rowerach eliptycznych, których celem jest wzmocnienie całego ciała, poprawa elastyczności mięśni i koordynacji ruchowej. Trening składa się z ćwiczeń o różnej intensywności, co pomaga stopniowo budować siłę oraz zapobiega zbytniemu przeciążeniu organizmu i mięśni. Jest to doskonałe narzędzie do modelowania sylwetki. Ćwiczenia najbardziej angażują mięśnie nóg, uda, pośladki oraz brzuch. W czasie zajęć dochodzi również do poprawy wydolności.
02 LipcaSobota | 03 LipcaNiedziela | 04 LipcaPoniedziałek | 05 LipcaWtorek | 06 LipcaŚroda | 07 LipcaCzwartek | 08 LipcaPiątek | 09 LipcaSobota | 10 LipcaNiedziela | 11 LipcaPoniedziałek | 12 LipcaWtorek | 13 LipcaŚroda | 14 LipcaCzwartek | 15 LipcaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Family Point ul. Krakowska 53 52-015 Wrocław Lokalizacja | 18:15 - 19:10Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 20:10Łukasz Strączek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Łukasz Strączek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 20:10Łukasz Strączek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Łukasz Strączek
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej