Step Choreografia

Seria zajęć tanecznych dedykowanych osobom, które trenują regularnie i szukają dodatkowego sposobu na to, by usprawnić swoje ciało, wzmocnić wydolność organizmu oraz zbudować jeszcze silniejsze mięśnie. Trening polega na wykonywaniu różnego rodzaju ćwiczeń z wykorzystaniem specjalnego przyrządu, jakim jest step. Najbardziej zaangażowane zostają tu mięśnie nóg, pośladków oraz brzucha. Bardzo aktywne są również stawy, dzięki czemu odzyskują one swoją elastyczność i stają się silniejsze.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	12 MarcaŚroda	13 MarcaCzwartek	14 MarcaPiątek	15 MarcaSobota	16 MarcaNiedziela	17 MarcaPoniedziałek	18 MarcaWtorek	19 MarcaŚroda	20 MarcaCzwartek	21 MarcaPiątek	22 MarcaSobota	23 MarcaNiedziela	24 MarcaPoniedziałek	25 MarcaWtorek
Renoma Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja	16:15 - 17:10Weronika Wieligda Zarezerwuj							16:15 - 17:10Weronika Wieligda Za wcześnie by zarezerwować