Zumba®

Ćwiczenia dla każdej osoby, która chce szybko i bezpiecznie schudnąć, poprawić swój wygląd oraz zbudować silne i wytrzymałe ciało. W czasie treningu bawimy się i spalamy dużą liczbę kalorii przy akompaniamencie latynoamerykańskich rytmów. Efekty, których możemy się spodziewać po tych zajęciach to ładnie zarysowane mięśnie, przyspieszony metabolizm, usprawnione stawy, smukłe ciało oraz mocne serce i wytrzymały, sprawniejszy organizm. W bonusie otrzymujemy też ujędrnione ciało.

Zapraszamy na zajęcia Zumba® w klubie Siłownia Wrocław Borek .

Dla kogo: Daj się porwać do tańca gorącym, latynoskim rytmom.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	30 MajaPiątek	31 MajaSobota	01 CzerwcaNiedziela	02 CzerwcaPoniedziałek	03 CzerwcaWtorek	04 CzerwcaŚroda	05 CzerwcaCzwartek	06 CzerwcaPiątek	07 CzerwcaSobota	08 CzerwcaNiedziela	09 CzerwcaPoniedziałek	10 CzerwcaWtorek	11 CzerwcaŚroda	12 CzerwcaCzwartek
Borek ul. Gen. J. Hallera 52 50-984 Wrocław Lokalizacja					19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja							20:00 - 20:55Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować
Family Point ul. Krakowska 53 50-424 Wrocław Lokalizacja					19:15 - 20:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować		18:15 - 19:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować					19:15 - 20:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować		18:15 - 19:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować
Gagarina ul. Gagarina 27 54-620 Wrocław Lokalizacja				20:15 - 21:10Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować							20:15 - 21:10Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja					20:00 - 20:55Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja					20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować					20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja	19:15 - 20:10Maria Hughes-Potocka Termin rejestracji minął			18:15 - 19:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować			18:15 - 19:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować
Pasaż Pl. Grunwaldzki 22 50-363 Wrocław Lokalizacja		12:00 - 12:50Oxana Leshanova Zarezerwuj	12:00 - 12:50Oxana Leshanova Zarezerwuj	18:00 - 18:50Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:50Patrycja Nowacka Za wcześnie by zarezerwować			12:00 - 12:50Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować	12:00 - 12:50Patrycja Nowacka Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:50Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:50Patrycja Nowacka Za wcześnie by zarezerwować
Renoma Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja					18:15 - 19:10Karolina Papacz Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować					18:15 - 19:10Karolina Papacz Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja		11:00 - 11:55Klaudia Frankoska Zarezerwuj		19:00 - 19:55Matylda Jałowiec Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Matylda Jałowiec Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:55Jacek Kaszuba Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Matylda Jałowiec Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Matylda Jałowiec Za wcześnie by zarezerwować
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja	19:15 - 20:10Radosław Wąsik Termin rejestracji minął	11:15 - 12:10Konstancja Bakuła Zarezerwuj		18:10 - 19:05Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować 16:45 - 17:40Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	16:45 - 17:40Konstancja Bakuła Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Radosław Wąsik Za wcześnie by zarezerwować	11:15 - 12:10Konstancja Bakuła Za wcześnie by zarezerwować		18:10 - 19:05Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować 16:45 - 17:40Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	16:45 - 17:40Konstancja Bakuła Za wcześnie by zarezerwować
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja	19:00 - 19:55Oxana Leshanova Termin rejestracji minął			20:00 - 20:55Patrycja Nowacka Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55Patrycja Nowacka Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja	19:40 - 20:35Agnieszka Szkuta-Pęcherska Termin rejestracji minął			19:40 - 20:35Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować				19:40 - 20:35Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować			19:40 - 20:35Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować