Zumba®

Ćwiczenia dla każdej osoby, która chce szybko i bezpiecznie schudnąć, poprawić swój wygląd oraz zbudować silne i wytrzymałe ciało. W czasie treningu bawimy się i spalamy dużą liczbę kalorii przy akompaniamencie latynoamerykańskich rytmów. Efekty, których możemy się spodziewać po tych zajęciach to ładnie zarysowane mięśnie, przyspieszony metabolizm, usprawnione stawy, smukłe ciało oraz mocne serce i wytrzymały, sprawniejszy organizm. W bonusie otrzymujemy też ujędrnione ciało.

Zapraszamy na zajęcia Zumba® w klubie Fitness Academy - Wrocław Borek.

Dla kogo: Daj się porwać do tańca gorącym, latynoskim rytmom.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	23 ListopadaSobota	24 ListopadaNiedziela	25 ListopadaPoniedziałek	26 ListopadaWtorek	27 ListopadaŚroda	28 ListopadaCzwartek	29 ListopadaPiątek	30 ListopadaSobota	01 GrudniaNiedziela	02 GrudniaPoniedziałek	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda	05 GrudniaCzwartek	06 GrudniaPiątek
Borek ul. Gen. J. Hallera 52 50-984 Wrocław Lokalizacja				19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja						20:00 - 20:55Maria Hughes - Potocka Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Maria Hughes - Potocka Za wcześnie by zarezerwować
Family Point ul. Krakowska 53 52-015 Wrocław Lokalizacja				19:15 - 20:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować		18:15 - 19:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować					19:15 - 20:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować		18:15 - 19:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować
Gagarina ul. Gagarina 27 54-620 Wrocław Lokalizacja			20:15 - 21:10Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować							20:15 - 21:10Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja				20:00 - 20:55Maria Hughes - Potocka Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Maria Hughes - Potocka Za wcześnie by zarezerwować
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja						20:30 - 21:25Agnieszka Bialucha Za wcześnie by zarezerwować							20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja			18:15 - 19:10Maria Hughes - Potocka Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:10Maria Hughes - Potocka Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:10Maria Hughes - Potocka Za wcześnie by zarezerwować			18:15 - 19:10Maria Hughes - Potocka Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:10Maria Hughes - Potocka Za wcześnie by zarezerwować
Pasaż Pl. Grunwaldzki 22 50-363 Wrocław Lokalizacja	12:00 - 12:50Patrycja Nowacka Zarezerwuj	14:00 - 14:50Oxana Leshanova Zarezerwuj	18:00 - 18:50Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:50Patrycja Nowacka Za wcześnie by zarezerwować			12:00 - 12:50Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować	12:00 - 12:50Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:50Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:50Patrycja Nowacka Za wcześnie by zarezerwować
Renoma Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja				18:15 - 19:10Karolina Papacz Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować					18:15 - 19:10Karolina Papacz Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja	11:00 - 11:55Jacek Kaszuba Zarezerwuj		19:00 - 19:55Matylda Jałowiec-Wańkowicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Matylda Jałowiec-Wańkowicz Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:55Jacek Kaszuba Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Matylda Jałowiec-Wańkowicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Matylda Jałowiec-Wańkowicz Za wcześnie by zarezerwować
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja	11:15 - 12:10Konstancja Bakuła Zarezerwuj		18:10 - 19:05Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Radosław Wąsik Za wcześnie by zarezerwować 16:45 - 17:40Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	16:45 - 17:40Konstancja Bakuła Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Radosław Wąsik Za wcześnie by zarezerwować	11:15 - 12:10Konstancja Bakuła Za wcześnie by zarezerwować		18:10 - 19:05Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Radosław Wąsik Za wcześnie by zarezerwować 16:45 - 17:40Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	16:45 - 17:40Konstancja Bakuła Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Radosław Wąsik Za wcześnie by zarezerwować
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja			20:00 - 20:55Patrycja Dubas Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55Patrycja Dubas Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja			19:40 - 20:35Agnieszka Bialucha Za wcześnie by zarezerwować				19:40 - 20:35Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować			19:40 - 20:35Agnieszka Bialucha Za wcześnie by zarezerwować				19:40 - 20:35Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować