
Certyfikowany trener personalny i instruktor fitness. Specjalizuje się w różnorodnych treningach, m.in. przekrojowych (crossfit), ciężarowych (dwubój olimpijski, elementy trójboju), funkcjonalnych i obiegowych, a także mobility, strechingu, kettlebells, tabacie i TRX. W przeszłości uprawiał wiele dyscyplin sportowych: od pływania, przez capoeirę i muy thai, po trójbój i dwubój (w przypadku 2 ostatnich startując w zawodach). Obecnie jest nadal czynnym zawodnikiem dwuboju olimpijskiego i bierze udział w zawodach federacji PZPC, DZPC i Polmasters. Ma dużą łatwość w nawiązywaniu kontaktów, dzięki czemu ludzie swobodnie czują się na jego zajęciach, szybko odnajdują się w grupie i nawiązują bliższe relacje. Przekłada się na to bezpośrednio na poziom motywacji, jakość i efekty treningowe.
Listopad
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
06 Listopada 2025 18:00 - 18:50Intensywność: wysoka
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
06 Listopada 2025 19:30 - 20:15Intensywność: średnia
- Body&MindMobility08 Listopada 2025 11:30 - 12:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
08 Listopada 2025 08:30 - 09:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindMobility10 Listopada 2025 16:15 - 17:10
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata11 Listopada 2025 16:15 - 17:10
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
11 Listopada 2025 18:00 - 18:50Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
11 Listopada 2025 19:30 - 20:15Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
13 Listopada 2025 18:00 - 18:50Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
13 Listopada 2025 19:30 - 20:15Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindMobility15 Listopada 2025 11:30 - 12:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
15 Listopada 2025 08:30 - 09:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindMobility17 Listopada 2025 16:15 - 17:10
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata18 Listopada 2025 16:15 - 17:10
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
18 Listopada 2025 18:00 - 18:50Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
18 Listopada 2025 19:30 - 20:15Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
20 Listopada 2025 18:00 - 18:50Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
20 Listopada 2025 19:30 - 20:15Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować