Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zajęcia zawierające ćwiczenia z użyciem małych i dużych piłek. Fitball to poprawa koordynacji całego ciała oraz wzmacnianie głębokich partii mięśni odpowiedzialnych za wyprostowaną postawę. Trening wzmacnia wszystkie grupy mięśniowe i pozwala na uzyskanie doskonałych rezultatów pracy nad ciałem dzięki niestabilnej powierzchni piłki, która wymusza świadomą pracę, technikę i szukanie balansu ciała. Trening z piłką to połączenie elementów wzmacniających mięśnie, korekcyjnych, stabilizujących i odciążających stawy kręgosłupa. Trening dla wszystkich.
04 WrześniaCzwartek | 05 WrześniaPiątek | 06 WrześniaSobota | 07 WrześniaNiedziela | 08 WrześniaPoniedziałek | 09 WrześniaWtorek | 10 WrześniaŚroda | 11 WrześniaCzwartek | 12 WrześniaPiątek | 13 WrześniaSobota | 14 WrześniaNiedziela | 15 WrześniaPoniedziałek | 16 WrześniaWtorek | 17 WrześniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Family Point ul. Krakowska 53 50-424 Wrocław Lokalizacja | 10:00 - 10:55Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Paulina Ćwieląg
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Paulina Ćwieląg
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej