Płaski brzuch

Seria ćwiczeń ułatwiających modelowanie sylwetki oraz poprawę ogólnej sprawności. Na trening składają się z ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową, a także wzmacniające mięśnie brzucha. Zajęcia pomagają w budowie beztłuszczowej masy mięśniowej, co ułatwia modelowanie sylwetki. Wspomagają również pracę serca. Wpływają korzystnie na układ nerwowy, odpornościowy i wydolnościowy. Są też niezwykle pomocne jeśli chodzi o wyrobienie kondycji i poprawę siły oraz wytrzymałości.

Zapraszamy na zajęcia Płaski brzuch w klubie Siłownia Wrocław Domar .

Dla kogo: Spalaj nadmiar tkanki tłuszczowej i wzmacniaj mięśnie brzucha.
Czas trwania: 25 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Dostępność zajęć

	19 MajaPoniedziałek	20 MajaWtorek	21 MajaŚroda	22 MajaCzwartek	23 MajaPiątek	24 MajaSobota	25 MajaNiedziela	26 MajaPoniedziałek	27 MajaWtorek	28 MajaŚroda	30 MajaPiątek	31 MajaSobota	01 CzerwcaNiedziela
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja							18:00 - 18:55Iwona Mrozek Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Iwona Mrozek Za wcześnie by zarezerwować
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja	17:00 - 17:30Fitness Academy Team Zarezerwuj	18:00 - 18:30Mateusz Liczkowski Zarezerwuj	17:00 - 17:30Michał Majchrzak Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:30Mateusz Liczkowski Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:30Fitness Academy Team Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:30Fitness Academy Team Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:30Michał Majchrzak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:30Fitness Academy Team Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja	19:15 - 20:10Paulina Ziółkowska Zarezerwuj							19:15 - 20:10Paulina Ziółkowska Za wcześnie by zarezerwować
Renoma Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja						11:30 - 12:25Agnieszka Wojnarowska-Błauciak Za wcześnie by zarezerwować						11:30 - 12:25Agnieszka Wojnarowska-Błauciak Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto Pl. Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja							17:00 - 17:55Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować						17:00 - 17:55Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja		18:40 - 19:35Marta Gutowska Zarezerwuj				18:40 - 19:35Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować			18:40 - 19:35Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować			18:40 - 19:35Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować