Wrocław – Domar Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Płaski brzuch

Seria ćwiczeń ułatwiających modelowanie sylwetki oraz poprawę ogólnej sprawności. Na trening  składają się z ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową, a także wzmacniające mięśnie brzucha. Zajęcia pomagają w budowie beztłuszczowej masy mięśniowej, co ułatwia modelowanie sylwetki. Wspomagają również pracę serca. Wpływają korzystnie na układ nerwowy, odpornościowy i wydolnościowy. Są też niezwykle pomocne jeśli chodzi o wyrobienie kondycji i poprawę siły oraz wytrzymałości.

Zapraszamy na zajęcia Płaski brzuch w klubie Fitness Academy - Wrocław Domar.

Dla kogo
dla każdego
Czas trwania
25 - 55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Dostępność zajęć

04 MarcaPoniedziałek05 MarcaWtorek06 MarcaŚroda07 MarcaCzwartek08 MarcaPiątek09 MarcaSobota10 MarcaNiedziela11 MarcaPoniedziałek12 MarcaWtorek13 MarcaŚroda14 MarcaCzwartek15 MarcaPiątek16 MarcaSobota17 MarcaNiedziela
Jupiter
Brzoskwiniowa 8A
50-539 Wrocław
Lokalizacja
18:00 - 18:55Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
Marino
ul. Paprotna 7
51-117 Wrocław
Lokalizacja
18:00 - 18:30Natalia Matecka
Brak miejsc
18:00 - 18:30Natalia Matecka
Brak miejsc
18:00 - 18:30Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:30Natalia Matecka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:30Natalia Matecka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:30Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka
ul. Maślicka 216
54-104 Wrocław
Lokalizacja
19:15 - 20:10Paulina Ziółkowska
Brak miejsc
19:15 - 20:10Paulina Ziółkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Renoma
Świdnicka 40
50-024 Wrocław
Lokalizacja
11:30 - 12:25Agnieszka Wojnarowska-Błauciak
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Agnieszka Wojnarowska-Błauciak
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające