Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zdrowie z APZA
Kompleksowy trening ogólnorozwojowy, oparty na różnorodnych ćwiczeniach z kategorii Body&Mind dla osób zmagających się ze stresem. To już druga odsłona programu Antystres Harmonia – tym razem w dużym stopniu nastawiona na ćwiczenia mobilizacyjne i stabilizacyjne. Podstawą treningu będą, jak poprzednio, techniki jogi i pilatesu, praca z oddechem, relaksacja oraz elementy zajęć Zdrowy kręgosłup, Stretching i Mobility. Nie zabraknie też ćwiczeń z wykorzystaniem sprzętu.
Zapraszamy na zajęcia Antystres Harmonia w klubie Fitness Academy - Wrocław Family Point.
12 WrześniaCzwartek | 13 WrześniaPiątek | 14 WrześniaSobota | 15 WrześniaNiedziela | 16 WrześniaPoniedziałek | 17 WrześniaWtorek | 18 WrześniaŚroda | 19 WrześniaCzwartek | 20 WrześniaPiątek | 21 WrześniaSobota | 22 WrześniaNiedziela | 23 WrześniaPoniedziałek | 24 WrześniaWtorek | 25 WrześniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja | 16:00 - 16:55Linda Le
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Linda Le
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja | 09:00 - 09:55Patrycja Gremblewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Patrycja Gremblewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Patrycja Gremblewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Patrycja Gremblewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja | 08:00 - 08:55Sylwia Stwora - Petela
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Sylwia Stwora - Petela
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Sylwia Stwora - Petela
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Sylwia Stwora - Petela
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej