Wrocław – Gagarina Zmień klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Julia Pławecka

Instruktor fitness

Julia Pławecka

Instruktorka zajęć grupowych fitness, z wykształcenia lekarka.

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Przygodę z fitnessem rozpoczęła lata temu, początkowo uczestnicząc w zajęciach przesympatycznych instruktorów, a następnie w 2018 r kończąc kurs uprawniający do samodzielnego prowadzenia zajęć. W wolnych chwilach nie zaprzestaje w zdobywaniu wiedzy i umiejętności, uczestnicząc w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach zarówno sportowych jak i medycznych. Znajdują się w nich m.in. workshop akademia Zdrofit, konwenty eu4ya, czy kurs podstaw ultrasonografii stawu kolanowego.

Prywatnie pasjonatka medycyny internistycznej i górskich wędrówek.

W 2022r ukończyła kurs ortopedii i traumatologii narządu ruchu, z dbałością zatroszczy się, więc o prawidłową technikę podczas ćwiczeń, posiada także uprawnienia prowadzenia zajęć ze zdrowego kręgosłupa.

Na sali fitness dba o pozytywny nastrój i energetyzującą muzykę. Prowadząc zajęcia przyświeca jej motto Wojciecha Oczki „Ruch jest w stanie zastąpić niemal każde lekarstwo, ale żaden lek nie zastąpi ruchu 

Lipiec