Wrocław – Gagarina Wybierz klub
Menu Zaloguj się
Justyna Niedzielska

Instruktor fitness

Justyna Niedzielska

Doświadczona instruktorka zajęć grupowych rozwijająca swój warsztat i umiejętności nieprzerwanie od 2005 roku. Ukończyła studia magisterskie na AWF Wrocław, a następnie dwa kierunki studiów podyplomowych:" Menedżer Sportu" (AWF 2009r) oraz "Dietetyka w zdrowiu i chorobie" (WNSM 2016r). 

W dzieciństwie trenowała taniec towarzyski, ale to sala fitness okazała się być jej miejscem na ziemi. Uczestniczka wielu szkoleń z zakresu treningu wzmacniającego i funkcjonalnego (PFS, IFAA, ISFS), dyplomowana instruktorka pilates (IFAA 2012r), zdrowy kręgosłup (PFI 2012). Prowadzi zajęcia choreograficzne głównie z użyciem stepu, a także treningi z kobietami w ciąży i seniorami. Trenerka Nordic Walking (NWP 2008). 

Stawia nacisk na technikę i jakość wykonywanych ćwiczeń, ale tematem przewodnim każdych zajęć jest uśmiech, energia i dobra zabawa. 

Maj / Czerwiec

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.