Rowery

Zajęcia adresowane do osób, które chcą wzmocnić swoje ciało, poprawić kondycję i wydolność organizmu oraz dążą do wzmocnienia mięśni nóg. Trening odbywa się przy wykorzystaniu rowerów stacjonarnych. W zależności od poziomu kondycji fizycznej, można zapisać się na jeden z 6 programów, czyli: Intro, Wytrzymałość, Siła, Interwał, Master Class, Mix Class. Ćwiczenia wykonywane są w rytm energicznej muzyki nadającej ćwiczeniom odpowiednie tempo. Pomagają w spalaniu tkanki tłuszczowej i umięśnieniu nóg.

Zapraszamy na zajęcia Rowery w klubie Fitness Academy - Wrocław Gagarina.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne nogi, zgrabne pośladki

Dostępność zajęć

	19 KwietniaPiątek	20 KwietniaSobota	21 KwietniaNiedziela	22 KwietniaPoniedziałek	23 KwietniaWtorek	24 KwietniaŚroda	25 KwietniaCzwartek	26 KwietniaPiątek	27 KwietniaSobota	28 KwietniaNiedziela	29 KwietniaPoniedziałek	30 KwietniaWtorek	01 MajaŚroda	02 MajaCzwartek
Gagarina ul. Gagarina 27 54-620 Wrocław Lokalizacja	20:15 - 21:10Błażej Urbaniak Brak miejsc			17:15 - 18:10Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować	17:15 - 18:10Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:10Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować			20:15 - 21:10Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować			17:15 - 18:10Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować	17:15 - 18:10Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:10Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja				18:30 - 19:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 20:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować				18:30 - 19:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 20:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować
Family Point ul. Krakowska 53 52-015 Wrocław Lokalizacja			18:00 - 18:55Magdalena Drozdowska Zarezerwuj	18:00 - 18:55Magdalena Drozdowska Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Magdalena Drozdowska Za wcześnie by zarezerwować	08:00 - 08:55Aleksandra Lejza Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Tomasz Wójtowicz Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Magdalena Drozdowska Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Magdalena Drozdowska Za wcześnie by zarezerwować	08:00 - 08:55Aleksandra Lejza Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Tomasz Wójtowicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Magdalena Drozdowska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Magdalena Drozdowska Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Magdalena Drozdowska Za wcześnie by zarezerwować	08:00 - 08:55Aleksandra Lejza Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Tomasz Wójtowicz Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Magdalena Drozdowska Za wcześnie by zarezerwować	08:00 - 08:55Aleksandra Lejza Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Tomasz Wójtowicz Za wcześnie by zarezerwować
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja	18:15 - 19:10Michał Kaźmierczak Termin rejestracji minął			17:15 - 18:10Łukasz Sokołowski Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 19:15 - 20:10Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:10Wiolk X Za wcześnie by zarezerwować	17:15 - 18:05Michał Kaźmierczak Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:10Michał Kaźmierczak Za wcześnie by zarezerwować			17:15 - 18:10Łukasz Sokołowski Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 19:15 - 20:10Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:10Wiolk X Za wcześnie by zarezerwować
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja	17:30 - 18:25Artur Saktura Termin rejestracji minął 18:30 - 19:25Artur Saktura Termin rejestracji minął	09:15 - 10:10Darek Bołozowski Brak miejsc 10:15 - 11:10Darek Bołozowski Brak miejsc	09:30 - 11:00Anna Więcek Brak miejsc	18:30 - 19:25Sylwia Stwora - Petela Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:25Sylwia Stwora - Petela Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:10Marta Brudzińska Za wcześnie by zarezerwować 19:15 - 20:10Marta Brudzińska Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Anna Więcek Za wcześnie by zarezerwować 19:15 - 20:10Anna Więcek Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Marta Brudzińska Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:25Marta Brudzińska Za wcześnie by zarezerwować	09:15 - 10:10Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 10:15 - 11:10Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 11:00Kamila Damyliszyn Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:25Sylwia Stwora - Petela Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:25Sylwia Stwora - Petela Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:10Marta Brudzińska Za wcześnie by zarezerwować 19:15 - 20:10Marta Brudzińska Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Anna Więcek Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:25Lucyna Gruszyńska Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:25Lucyna Gruszyńska Za wcześnie by zarezerwować
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja		10:00 - 10:55Katarzyna Szydłowska Brak miejsc		17:00 - 17:55Katarzyna Szydłowska Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Jakub Radecki Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 10:55Katarzyna Szydłowska Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Katarzyna Szydłowska Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Jakub Radecki Za wcześnie by zarezerwować
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja	08:30 - 09:25Artur Niemczycki Termin rejestracji minął 18:30 - 19:25Darek Bołozowski Brak miejsc 19:30 - 20:25Darek Bołozowski Termin rejestracji minął 20:30 - 21:25Darek Bołozowski Termin rejestracji minął	10:30 - 11:25Małgorzata Kuczyńska Brak miejsc	09:30 - 10:25Darek Bołozowski Brak miejsc 10:30 - 11:25Darek Bołozowski Brak miejsc 16:30 - 17:25Darek Bołozowski Zarezerwuj	08:30 - 09:15Małgorzata Kuczyńska Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:25Katarzyna Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:25Katarzyna Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować 20:30 - 21:25Katarzyna Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:55Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Małgorzata Kuczyńska Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 20:30 - 21:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:25Monika Masel Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:25Monika Masel Za wcześnie by zarezerwować 20:05 - 21:00Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Aleksandra Lejza Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 20:30 - 21:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować	10:30 - 11:25Małgorzata Kuczyńska Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 10:30 - 11:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować 16:30 - 17:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Aleksandra Lejza Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:25Katarzyna Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 20:25Katarzyna Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować 20:30 - 21:25Katarzyna Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:55Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:25Darek Bołozowski Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:25Monika Masel Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:25Monika Masel Za wcześnie by zarezerwować
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja	09:30 - 10:25Katarzyna Kowalczyk Termin rejestracji minął 16:30 - 17:55Artur Niemczycki Brak miejsc 18:00 - 18:55Artur Niemczycki Termin rejestracji minął	08:15 - 09:10Artur Niemczycki Brak miejsc 09:15 - 10:10Artur Niemczycki Zarezerwuj		16:15 - 17:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 17:15 - 18:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować	17:15 - 18:10Aneta Adamek Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:10Aneta Adamek Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:55Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:10Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować 19:15 - 20:10Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować 20:15 - 21:10Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować	16:15 - 17:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 17:15 - 18:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Katarzyna Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować 16:30 - 17:55Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować	08:15 - 09:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 09:15 - 10:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować		16:15 - 17:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 17:15 - 18:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować	17:15 - 18:10Aneta Adamek Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:10Aneta Adamek Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować	17:15 - 18:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować 18:15 - 19:10Artur Niemczycki Za wcześnie by zarezerwować