AQUA Zumba®

Ćwiczenia dla osób, które marzą o szczupłej sylwetce, ujędrnionym ciele i wysokiej sprawności oraz świetnej kondycji. W czasie treningu dochodzi do aktywizacji większości partii mięśniowych, a także do usprawnienia stawów i wzmocnienia mięśni. Zajęcia te łączą elementy fitnessu z układami tanecznymi zapożyczonymi z flamenco, rumby czy twista. Energiczna muzyka sama wprawia ciało w ruch i pomaga spalić kalorie, wymodelować ciało oraz odzyskać pewność siebie i radość życia.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich / dla seniorów
Czas trwania: 45 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Zabawa
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska, płaski brzuch

Dostępność zajęć

	22 KwietniaWtorek	23 KwietniaŚroda	24 KwietniaCzwartek	25 KwietniaPiątek	26 KwietniaSobota	27 KwietniaNiedziela	28 KwietniaPoniedziałek	29 KwietniaWtorek	30 KwietniaŚroda	01 MajaCzwartek	02 MajaPiątek	03 MajaSobota	04 MajaNiedziela	05 MajaPoniedziałek
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja			20:15 - 21:00Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować				20:15 - 21:00Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować			20:15 - 21:00Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować				20:15 - 21:00Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować