Płaski brzuch

Seria ćwiczeń ułatwiających modelowanie sylwetki oraz poprawę ogólnej sprawności. Na trening składają się z ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową, a także wzmacniające mięśnie brzucha. Zajęcia pomagają w budowie beztłuszczowej masy mięśniowej, co ułatwia modelowanie sylwetki. Wspomagają również pracę serca. Wpływają korzystnie na układ nerwowy, odpornościowy i wydolnościowy. Są też niezwykle pomocne jeśli chodzi o wyrobienie kondycji i poprawę siły oraz wytrzymałości.

Zapraszamy na zajęcia Płaski brzuch w klubie Fitness Academy - Wrocław Jupiter.

Dla kogo: Spalaj nadmiar tkanki tłuszczowej i wzmacniaj mięśnie brzucha.
Czas trwania: 25 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Dostępność zajęć

	04 StyczniaSobota	05 StyczniaNiedziela	07 StyczniaWtorek	11 StyczniaSobota	12 StyczniaNiedziela	13 StyczniaPoniedziałek
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja		18:00 - 18:55Iwona Mrozek Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Iwona Mrozek Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja						19:15 - 20:10Paulina Ziółkowska Za wcześnie by zarezerwować
Renoma Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja	11:30 - 12:25Agnieszka Wojnarowska-Błauciak Za wcześnie by zarezerwować			11:30 - 12:25Agnieszka Wojnarowska-Błauciak Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto Pl. Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja		17:00 - 17:55Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja	18:40 - 19:35Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować		18:40 - 19:35Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować	18:40 - 19:35Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować