Step Funkcjonalny

Zajęcia, których celem jest wzmocnienie mięśni całego ciała oraz poprawa wyglądu. Kierujemy je do osób trenujących regularnie i dążących do idealnej sylwetki oraz wysokiej wytrzymałości. Ćwiczenia angażują wszystkie partie mięśniowe, a także aktywizują stawy przywracając ich elastyczność. Trening pomaga również w osiągnięciu szczytowej formy i poprawie wyników sportowych. Stanowi on połączenie treningu funkcjonalnego z ćwiczeniami wykonywanymi na platformie treningowej.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	30 StyczniaCzwartek	31 StyczniaPiątek	01 LutegoSobota	02 LutegoNiedziela	03 LutegoPoniedziałek	04 LutegoWtorek	05 LutegoŚroda	06 LutegoCzwartek	07 LutegoPiątek	08 LutegoSobota	09 LutegoNiedziela	10 LutegoPoniedziałek	11 LutegoWtorek	12 LutegoŚroda
Stare Miasto Pl. Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja							17:00 - 17:55Paulina Garstka Za wcześnie by zarezerwować							17:00 - 17:55Agata Orlicz Za wcześnie by zarezerwować