Wrocław – Jupiter Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

TBC

Zajęcia dla kobiet, które chcą wzmocnić swój organizm, rozbudować mięśnie oraz zbudować wytrzymałość i siłę. Ćwiczenia pozwalają zaangażować wszystkie mięśnie, co pomaga w modelowaniu sylwetki. Trening przyczynia się też do poprawy wydolności, wspiera pracę serca i jest bardzo pomocny w poprawie ogólnej sprawności. W czasie zajęć pracujemy z ciężarem własnego ciała, ale również wykorzystujemy sprzęt obciążeniowy o różnym ciężarze.

Zapraszamy na zajęcia TBC w klubie Fitness Academy - Wrocław Jupiter.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

11 ListopadaPoniedziałek12 ListopadaWtorek13 ListopadaŚroda14 ListopadaCzwartek15 ListopadaPiątek16 ListopadaSobota17 ListopadaNiedziela18 ListopadaPoniedziałek19 ListopadaWtorek20 ListopadaŚroda21 ListopadaCzwartek22 ListopadaPiątek23 ListopadaSobota24 ListopadaNiedziela
Jupiter
Brzoskwiniowa 8A
50-539 Wrocław
Lokalizacja
19:00 - 19:55Iwona Mrozek
11:30 - 12:25Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka
ul. Maślicka 216
54-104 Wrocław
Lokalizacja
17:15 - 18:10Lara Zdebska
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Izabela Wierzbicka
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Lara Zdebska
Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska
ul. Rogowska 52 A
54-440 Wrocław
Lokalizacja
09:00 - 09:55Agata Nowaczyk
09:00 - 09:55Agata Nowaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto
Pl. Dominikański 3
50-159 Wrocław
Lokalizacja
17:00 - 17:55Lara Zdebska
Za wcześnie by zarezerwować
15:00 - 15:55Urszula Kszyszczuk
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Agata Orlicz
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Lara Zdebska
Za wcześnie by zarezerwować
15:00 - 15:55Katarzyna Kaczmarek
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające