Damian Cieślak

Trener personalny związany ze sportem od trzeciego roku życia, kiedy po raz pierwszy stanął na nartach. Od ponad dziesięciu lat specjalizuje się w treningu siłowym, ale jego podejście wykracza poza samo budowanie mięśni.

Damian uczy, jak kompleksowo wzmacniać całe ciało – nie tylko dla estetycznego wyglądu, ale także dla lepszego funkcjonowania na co dzień, czyli poprawy siły, mobilności i wytrzymałości w pracy czy przy domowych obowiązkach.

Jeśli uwielbiasz narciarstwo, Damian pomoże ci przygotować się do sezonu - będziecie pracować nad wytrzymałością, dynamiką i stabilizacją, co zmniejszy ryzyko kontuzji, a ty poczujesz się pewniej na stoku. Damian zaprasza do współpracy!