Kaja Nowak

Trenerka personalna, która na co dzień pomaga ludziom poczuć się lepiej we własnym ciele i zyskać większą siłę, sprawność i większą pewność siebie.

Kaja uwielbia ruch w każdej formie i wierzy, że trening nie musi być karą ani obowiązkiem, a może naprawdę sprawiać przyjemność i dawać satysfakcję. Każdy plan dopasowuje indywidualnie, tak żeby pasował do ciebie, twojego tempa i stylu życia.

Na treningach Kaja stawia na luz, dobrą energię i szczerość. Nie obiecuje cudów i efektów w tydzień – zamiast tego pokaże ci, jak krok po kroku dojść do formy, w której czujesz się po prostu dobrze.