GT TRAINING – STRENGTH

Trening skupiony na budowaniu mięśni i poprawie wytrzymałości siłowej. Ćwiczenia angażują wszystkie partie mięśniowe, umożliwiając ich harmonijny rozwój dzięki jednoczesnej pracy i odpowiednio dobranemu obciążeniu. W trakcie zajęć wykorzystujemy różnorodne akcesoria, takie jak gumy oporowe Power Band, sztangi, hantle i kettle. Trening jest dostosowany zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.

Zapraszamy na zajęcia GT TRAINING – STRENGTH w klubie Siłownia Wrocław Korona - Fitness Academy.

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	06 PaździernikaPoniedziałek	08 PaździernikaŚroda	09 PaździernikaCzwartek	10 PaździernikaPiątek	11 PaździernikaSobota	12 PaździernikaNiedziela	13 PaździernikaPoniedziałek	15 PaździernikaŚroda	16 PaździernikaCzwartek	17 PaździernikaPiątek	18 PaździernikaSobota	19 PaździernikaNiedziela
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja		18:30 - 19:25Aleksandra Charęza Za wcześnie by zarezerwować				10:30 - 11:25Angelika Kucharek Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:25Aleksandra Charęza Za wcześnie by zarezerwować				10:30 - 11:25Angelika Kucharek Za wcześnie by zarezerwować
Awicenny ul. Awicenny 53 52-405 Wrocław Lokalizacja								17:30 - 18:25Beata Przybył Za wcześnie by zarezerwować	19:40 - 20:35Beata Przybył Za wcześnie by zarezerwować
Białoskórnicza Rynek ul. Białoskórnicza 1 50-134 Rynek, Wrocław Lokalizacja	18:00 - 18:55Marta Jezierska Zarezerwuj		18:00 - 18:55Marta Jezierska Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Anna Półtorak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Marta Jezierska Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Anna Półtorak Za wcześnie by zarezerwować
Family Point ul. Krakowska 53 50-424 Wrocław Lokalizacja		20:15 - 21:10Marcelina Bąkowska Za wcześnie by zarezerwować						20:15 - 21:10Marcelina Bąkowska Za wcześnie by zarezerwować
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja	19:30 - 20:25Artur Saktura Zarezerwuj			19:30 - 20:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 20:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 20:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować