GT TRAINING – STRENGTH

Trening skupiony na budowaniu mięśni i poprawie wytrzymałości siłowej. Ćwiczenia angażują wszystkie partie mięśniowe, umożliwiając ich harmonijny rozwój dzięki jednoczesnej pracy i odpowiednio dobranemu obciążeniu. W trakcie zajęć wykorzystujemy różnorodne akcesoria, takie jak gumy oporowe Power Band, sztangi, hantle i kettle. Trening jest dostosowany zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.

Zapraszamy na zajęcia GT TRAINING – STRENGTH w klubie Siłownia Wrocław Korona - Fitness Academy.

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	15 CzerwcaNiedziela	16 CzerwcaPoniedziałek	17 CzerwcaWtorek	18 CzerwcaŚroda	19 CzerwcaCzwartek	20 CzerwcaPiątek	21 CzerwcaSobota	22 CzerwcaNiedziela	23 CzerwcaPoniedziałek	24 CzerwcaWtorek	25 CzerwcaŚroda	26 CzerwcaCzwartek	27 CzerwcaPiątek	28 CzerwcaSobota
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja				18:30 - 19:25Aleksandra Charęza Za wcześnie by zarezerwować							18:30 - 19:25Aleksandra Charęza Za wcześnie by zarezerwować
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja		19:30 - 20:25Artur Saktura Zarezerwuj				19:30 - 20:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować		10:30 - 11:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować				19:30 - 20:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować