GT TRAINING – STRENGTH

Trening skupiony na budowaniu mięśni i poprawie wytrzymałości siłowej. Ćwiczenia angażują wszystkie partie mięśniowe, umożliwiając ich harmonijny rozwój dzięki jednoczesnej pracy i odpowiednio dobranemu obciążeniu. W trakcie zajęć wykorzystujemy różnorodne akcesoria, takie jak gumy oporowe Power Band, sztangi, hantle i kettle. Trening jest dostosowany zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.

Zapraszamy na zajęcia GT TRAINING – STRENGTH w klubie Siłownia Wrocław Korona - Fitness Academy.

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	05 LipcaSobota	06 LipcaNiedziela	07 LipcaPoniedziałek	08 LipcaWtorek	09 LipcaŚroda	10 LipcaCzwartek	11 LipcaPiątek	12 LipcaSobota	13 LipcaNiedziela	14 LipcaPoniedziałek	15 LipcaWtorek	16 LipcaŚroda	17 LipcaCzwartek	18 LipcaPiątek
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja		10:30 - 11:25Angelika Kucharek Zarezerwuj			18:30 - 19:25Aleksandra Charęza Za wcześnie by zarezerwować				10:30 - 11:25Angelika Kucharek Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:25Aleksandra Charęza Za wcześnie by zarezerwować
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja		10:30 - 11:25Marta Jezierska Zarezerwuj	19:30 - 20:25Artur Saktura Zarezerwuj				19:30 - 20:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować		10:30 - 11:25Marta Jezierska Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować				19:30 - 20:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować