Wrocław – Korona Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wytrzymałościowe

Intro Rowery

Program treningowy typu indoor cycling adresowany do osób, których celem jest szybkie spalenie tkanki tłuszczowej, wymodelowanie sylwetki oraz ogólna poprawa kondycji. Zajęcia pomagają w opanowaniu prawidłowej techniki jazdy, dzięki czemu idealnie sprawdzą się u osób początkujących, a także tych, które wracają na zajęcia po dłuższej przerwie. Trening typu „intro” stanowi idealny wstęp do standardowych zajęć spinningowych, czyli jednej z najbardziej dynamicznych form aktywności aerobowej.

Zapraszamy na zajęcia Intro Rowery w klubie Fitness Academy - Wrocław Korona.

Dla kogo
dla kobiet, dla mężczyzn, dla rozpoczynających treningi, dla wszystkich
Czas trwania
25 - 25 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

04 MarcaPoniedziałek05 MarcaWtorek06 MarcaŚroda07 MarcaCzwartek08 MarcaPiątek09 MarcaSobota10 MarcaNiedziela11 MarcaPoniedziałek12 MarcaWtorek13 MarcaŚroda14 MarcaCzwartek15 MarcaPiątek16 MarcaSobota17 MarcaNiedziela
Korona
ul. Krzywoustego 126
51-421 Wrocław
Lokalizacja
17:45 - 18:15Marta Brudzińska
Brak miejsc
17:45 - 18:15Marta Brudzińska
Za wcześnie by zarezerwować
Sky Tower
ul. Powstańców Śląskich 95
53-332 Wrocław
Lokalizacja
16:25 - 16:55Artur Niemczycki
Brak miejsc
19:30 - 20:00Błażej Urbaniak
Za wcześnie by zarezerwować
16:25 - 16:55Artur Niemczycki
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:00Błażej Urbaniak
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wytrzymałościowe