Wzmacniające Płaski brzuch

Seria ćwiczeń ułatwiających modelowanie sylwetki oraz poprawę ogólnej sprawności. Na trening składają się z ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową, a także wzmacniające mięśnie brzucha. Zajęcia pomagają w budowie beztłuszczowej masy mięśniowej, co ułatwia modelowanie sylwetki. Wspomagają również pracę serca. Wpływają korzystnie na układ nerwowy, odpornościowy i wydolnościowy. Są też niezwykle pomocne jeśli chodzi o wyrobienie kondycji i poprawę siły oraz wytrzymałości.

Zapraszamy na zajęcia Płaski brzuch w klubie Fitness Academy Wrocław Korona.

Dla kogo: dla każdego, dla rozpoczynających treningi, dla trenujących regularnie, dla kobiet, dla mężczyzn, dla wszystkich
Czas trwania: 25 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Dostępnośc zajęć

Grudzień 2025 - Styczeń 2026 Kluby Wrocław JupiterWrocław KoronaWrocław MarinoWrocław MaślickaWrocław RenomaWrocław Stare MiastoWrocław Szybowcowa Zgorzelec PlazaWrocław

11:30Fitness Academy Wrocław Renoma
55 min 2/40/26
Joanna Teodorowicz
Za wcześnie by zarezerwować
11:30Fitness Academy Wrocław Renoma
55 min 2/40/26
Agnieszka Wojnarowska-Błauciak
Za wcześnie by zarezerwować
16:45Fitness Academy Zgorzelec
30 min 2/40/18
Robert Kazanowski
Za wcześnie by zarezerwować
16:45Fitness Academy Zgorzelec
30 min 2/40/18
Robert Kazanowski
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Fitness Academy Wrocław Marino
30 min 2/40/10
Michał Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Fitness Academy Wrocław Stare Miasto
55 min 2/47/25
Kamila Kot
Zapisz się
17:00Fitness Academy Wrocław Stare Miasto
55 min 2/40/25
Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Fitness Academy Wrocław Stare Miasto
55 min 2/40/25
Natalia Wojtuś
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Fitness Academy Wrocław Stare Miasto
55 min 2/40/25
Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30Fitness Academy Wrocław Marino
30 min 2/47/10
Szymon Kmieciak
Zapisz się
17:30Fitness Academy Wrocław Marino
30 min 2/40/10
Szymon Kmieciak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Fitness Academy Wrocław Jupiter
55 min 2/40/35
Barbara Werner
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Fitness Academy Wrocław Jupiter
55 min 2/40/35
Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Fitness Academy Wrocław Marino
30 min 2/40/10
Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Fitness Academy Wrocław Marino
30 min 2/40/10
Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Fitness Academy Wrocław Marino
30 min 2/40/10
Szymon Kmieciak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Fitness Academy Wrocław Marino
30 min 2/40/10
Michał Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Fitness Academy Wrocław Marino
30 min 2/40/10
Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
18:30Fitness Academy Zgorzelec
55 min 2/40/18
Robert Kaznowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:40Fitness Academy Wrocław Szybowcowa
55 min 2/40/35
Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:40Fitness Academy Wrocław Szybowcowa
55 min 2/40/35
Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:40Fitness Academy Wrocław Szybowcowa
55 min 2/40/35
Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:40Fitness Academy Wrocław Szybowcowa
55 min 2/40/35
Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:15Fitness Academy Wrocław Maślice
55 min 2/40/30
Paulina Ziółkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:15Fitness Academy Wrocław Maślice
55 min 2/40/30
Paulina Ziółkowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:30Fitness Academy Wrocław Korona
30 min 2/40/30
Anna Półtorak
Za wcześnie by zarezerwować