Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Specjalistyczne
Jest to trening, który prowadzi do poprawy ogólnej sprawności. Ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej i modelowanie sylwetki z uwzględnieniem trudnych miejsc. To dobry pomysł na urozmaicenie treningów o dodatkową dawkę motywacji dla mięśni. W czasie ćwiczeń posługujemy się hantlem z uchwytem o kształcie kuli. Zajęcia angażują mocno mięśnie nóg, pośladków oraz pleców i brzucha. To dobry sposób na wzmocnienie stawów oraz wyrobienie nawyku prawidłowej postawy, na czym korzysta również nasz kręgosłup.
19 SierpniaPiątek | 20 SierpniaSobota | 21 SierpniaNiedziela | 22 SierpniaPoniedziałek | 23 SierpniaWtorek | 24 SierpniaŚroda | 25 SierpniaCzwartek | 26 SierpniaPiątek | 27 SierpniaSobota | 28 SierpniaNiedziela | 29 SierpniaPoniedziałek | 30 SierpniaWtorek | 31 SierpniaŚroda | 01 WrześniaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Arkady ul. Powstańców Śląskich 2-4 53-333 Wrocław Lokalizacja | 18:30 - 19:25Katarzyna Fidor
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Andrzej Zieliński
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Andrzej Zieliński
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Andrzej Zieliński
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja | 19:00 - 19:55Mateusz Sobczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Mateusz Sobczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Mateusz Sobczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Mateusz Sobczak
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej