Płaski brzuch

Seria ćwiczeń ułatwiających modelowanie sylwetki oraz poprawę ogólnej sprawności. Na trening składają się z ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową, a także wzmacniające mięśnie brzucha. Zajęcia pomagają w budowie beztłuszczowej masy mięśniowej, co ułatwia modelowanie sylwetki. Wspomagają również pracę serca. Wpływają korzystnie na układ nerwowy, odpornościowy i wydolnościowy. Są też niezwykle pomocne jeśli chodzi o wyrobienie kondycji i poprawę siły oraz wytrzymałości.

Zapraszamy na zajęcia Płaski brzuch w klubie Siłownia Wrocław Marino - Fitness Academy .

Dla kogo: Spalaj nadmiar tkanki tłuszczowej i wzmacniaj mięśnie brzucha.
Czas trwania: 25 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Dostępność zajęć

	04 ListopadaWtorek	05 ListopadaŚroda	06 ListopadaCzwartek	07 ListopadaPiątek	08 ListopadaSobota	09 ListopadaNiedziela	10 ListopadaPoniedziałek	11 ListopadaWtorek	12 ListopadaŚroda	13 ListopadaCzwartek	14 ListopadaPiątek	15 ListopadaSobota	16 ListopadaNiedziela	17 ListopadaPoniedziałek
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja	18:00 - 18:30Szymon Kmieciak Zarezerwuj	17:00 - 17:30Michał Majchrzak Zarezerwuj	18:00 - 18:30Szymon Kmieciak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:30Szymon Kmieciak Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:30Michał Majchrzak Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:30Szymon Kmieciak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:30Michał Majchrzak Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:30Szymon Kmieciak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:30Szymon Kmieciak Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:30Michał Majchrzak Za wcześnie by zarezerwować
Jupiter ul. Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja						18:00 - 18:55Lara Zdebska Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55Lara Zdebska Za wcześnie by zarezerwować
Kubatura ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja			17:00 - 17:55Justyna Babik Za wcześnie by zarezerwować							17:00 - 17:55Justyna Babik Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja							19:15 - 20:10Paulina Ziółkowska Za wcześnie by zarezerwować							19:15 - 20:10Paulina Ziółkowska Za wcześnie by zarezerwować
Renoma ul. Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja					11:30 - 12:25Agnieszka Wojnarowska-Błauciak Za wcześnie by zarezerwować							11:30 - 12:25Agnieszka Wojnarowska-Błauciak Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto Plac Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja				17:00 - 17:55Natalia Wojtuś Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Natalia Wojtuś Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja	18:40 - 19:35Marta Gutowska Zarezerwuj				18:40 - 19:35Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować			18:40 - 19:35Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować				18:40 - 19:35Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować
Zgorzelec Plaza ul. Armii krajowej 52 59-900 Zgorzelec Lokalizacja	16:45 - 17:15Robert Kazanowski Zarezerwuj							16:45 - 17:15Robert Kazanowski Za wcześnie by zarezerwować