Instruktor fitness
Maciej Smogóra Kwalifikacje Instruktor fitness oraz entuzjasta biegania i akrobatyki powietrznej. Maciej zawsze prowadzi zajęcia w rytmie muzyki, dlatego są pełne energii i motywacji. Wykorzystując zdobytą wiedzę jako absolwent Profi Fitness School, oferuje holistyczne podejście do treningu, dbając zarówno o intensywny wysiłek, jak i dobrą zabawę. Podczas zajęć skupia się na różnorodnych technikach treningowych obejmujących elementy siłowe, wytrzymałościowe i cardio, aby zapewnić kompleksowy rozwój kondycji fizycznej. Osoby ćwiczące na zajęciach Macieja nie tylko doskonalą formę fizyczną, ale otrzymują również potężną dawkę endorfin.
Marzec
Przewiń w lewo
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21
Sb22
Nd23
Pn24
Wt25
Śr26
Cz27
Pt28
Sb29
Nd30
Pn31
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01 Przewiń w prawo Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 04 Marca 2025 19:15 - 20:10Intensywność: średnia
Wzmacniające Full Body Workout 04 Marca 2025 18:15 - 19:10Intensywność: średnia
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 04 Marca 2025 16:00 - 16:50Intensywność: średnia
Metaboliczne Fat Killer 06 Marca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06 Marca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua ABS #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 07 Marca 2025 19:15 - 20:00Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 11 Marca 2025 16:00 - 16:50Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Fat Killer 13 Marca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 13 Marca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 14 Marca 2025 16:30 - 17:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua ABS #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 14 Marca 2025 19:15 - 20:00Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 18 Marca 2025 16:00 - 16:50Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować