Zmień klub
Kupuję karnet Loguję się

Wzmacniające Płaski brzuch

Seria ćwiczeń ułatwiających modelowanie sylwetki oraz poprawę ogólnej sprawności. Na trening składają się z ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową, a także wzmacniające mięśnie brzucha. Zajęcia pomagają w budowie beztłuszczowej masy mięśniowej, co ułatwia modelowanie sylwetki. Wspomagają również pracę serca. Wpływają korzystnie na układ nerwowy, odpornościowy i wydolnościowy. Są też niezwykle pomocne jeśli chodzi o wyrobienie kondycji i poprawę siły oraz wytrzymałości.

Zapraszamy na zajęcia Płaski brzuch w klubie Fitness Acadamy Pasaż Grunwaldzki.

Dla kogo
dla każdego, dla rozpoczynających treningi, dla trenujących regularnie, dla kobiet, dla mężczyzn, dla wszystkich
Czas trwania
25 - 55 min
Intensywność
średnia
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Dostępnośc zajęć

Styczeń 2026 Kluby Wrocław JupiterWrocław KoronaOpole KubaturaWrocław MarinoWrocław RenomaWrocław Szybowcowa Zgorzelec PlazaWrocław
  • Renoma
    55 min średnia 2/426/26
    Agnieszka Wojnarowska-Błauciak
  • Renoma
    55 min średnia 2/40/26
    Agnieszka Wojnarowska-Błauciak
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zgorzelec Plaza
    30 min średnia 2/40/18
    Robert Kazanowski
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zgorzelec Plaza
    30 min średnia 2/40/18
    Robert Kazanowski
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Kubatura
    55 min średnia 2/40/25
    Justyna Babik
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Kubatura
    55 min średnia 2/40/25
    Justyna Babik
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Marino
    30 min średnia 2/40/10
    Michał Majchrzak
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Marino
    30 min średnia 2/40/10
    Fitness Academy Team
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Marino
    30 min średnia 2/410/10
    Szymon Kmieciak
    Termin rejestracji minął
  • Marino
    30 min średnia 2/40/10
    Szymon Kmieciak
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Jupiter
    55 min średnia 2/430/35
    Natalia Wojtuś
  • Jupiter
    55 min średnia 2/40/35
    Iwona Mrozek
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Marino
    30 min średnia 2/40/10
    Fitness Academy Team
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Marino
    30 min średnia 2/40/10
    Fitness Academy Team
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Marino
    30 min średnia 2/40/10
    Szymon Kmieciak
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Marino
    30 min średnia 2/40/10
    Michał Majchrzak
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Marino
    30 min średnia 2/40/10
    Fitness Academy Team
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Marino
    30 min średnia 2/40/10
    Szymon Kmieciak
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Szybowcowa
    55 min średnia 2/435/35
    Marta Gutowska
  • Szybowcowa
    55 min średnia 2/40/35
    Marta Gutowska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Szybowcowa
    55 min średnia 2/40/35
    Marta Gutowska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Szybowcowa
    55 min średnia 2/40/35
    Marta Gutowska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Korona
    30 min średnia 2/40/30
    Anna Półtorak
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Korona
    30 min średnia 2/40/30
    Anna Półtorak
    Za wcześnie by zarezerwować