Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
To seria ćwiczeń, w których pracujemy nad wszystkim mięśniami ciała – w tym także głębokimi, a dodatkowo wzmacniamy stawy. Trening pomaga również w zbudowaniu silnego i wytrzymałego na obciążenia organizmu. Zajęcia te usprawniają też przemianę materii oraz pomagają w modelowaniu sylwetki i spalaniu tłuszczu. W czasie ich trwania pracujemy głównie z ciężarem swojego ciała – rzadko posiłkujemy się dodatkowymi akcesoriami. Ćwiczenia wzmacniają dodatkowo kręgosłup.
26 KwietniaPiątek | 27 KwietniaSobota | 28 KwietniaNiedziela | 29 KwietniaPoniedziałek | 30 KwietniaWtorek | 01 MajaŚroda | 02 MajaCzwartek | 03 MajaPiątek | 04 MajaSobota | 05 MajaNiedziela | 06 MajaPoniedziałek | 07 MajaWtorek | 08 MajaŚroda | 09 MajaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja | 18:00 - 18:45Jakub Gajdamowicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:45Jakub Gajdamowicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja | 19:30 - 20:25Damian Kowalik
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Renoma Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja | 09:30 - 10:25Barbara Werner
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Barbara Werner
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja | 08:30 - 09:55Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Agnieszka Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:55Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Agnieszka Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej