Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zdrowie z APZA
Ćwiczenia poprawiające wzmocnienie całego ciała, dedykowane osobom, które trenują systematycznie oraz dążą do wypracowania szczytowej formy. Trening wykonujemy przy użyciu specjalnych taśm oporowych montowanych do sufitu. W czasie jego wykonywania aktywizowane są wszystkie partie i grupy mięśniowe. Usprawnieniu ulegają też stawy, co przekłada się na lepszą mobilność i koordynację ruchową. Zajęcia pomagają też w poprawnej regeneracji zmęczonych mięśni oraz wspierają zmysł równowagi oraz wpływają korzystnie na stabilizację.
19 SierpniaPiątek | 20 SierpniaSobota | 21 SierpniaNiedziela | 22 SierpniaPoniedziałek | 23 SierpniaWtorek | 24 SierpniaŚroda | 25 SierpniaCzwartek | 26 SierpniaPiątek | 27 SierpniaSobota | 28 SierpniaNiedziela | 29 SierpniaPoniedziałek | 30 SierpniaWtorek | 31 SierpniaŚroda | 01 WrześniaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja | 18:00 - 18:45Sławomira Wanecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:45Sylwia Stwora - Petela
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Michał Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:45Michał Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:45Sylwia Stwora - Petela
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Michał Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:45Sławomira Wanecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:45Sylwia Stwora - Petela
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Sławomira Wanecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:45Sławomira Wanecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:45Sylwia Stwora - Petela
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Sławomira Wanecka
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej