Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wodne

AQUA Power

Są to ćwiczenia, których celem jest poprawa wytrzymałości organizmu i budowanie siły. Zajęcia są prowadzone w rytm energicznej muzyki, co pomaga w utrzymaniu odpowiedniego tempa ćwiczeń. W trakcie treningu wykorzystujemy też hantle, makarony czy obciążniki, co czyni go wydajniejszym. Efekty, których możesz się spodziewać po treningu to: wzrost siły, lepsza kondycja, kształtne ciało, silne mięśnie, ale również odczuwalna wytrzymałość. Zyskujesz też dodatkowy bonus w postaci zwiększonej odporności.

Dla kogo
dla trenujących regularnie
Czas trwania
45 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

23 ListopadaSobota24 ListopadaNiedziela25 ListopadaPoniedziałek26 ListopadaWtorek27 ListopadaŚroda28 ListopadaCzwartek29 ListopadaPiątek30 ListopadaSobota01 GrudniaNiedziela02 GrudniaPoniedziałek03 GrudniaWtorek04 GrudniaŚroda05 GrudniaCzwartek06 GrudniaPiątek
Rogowska
ul. Rogowska 52 A
54-440 Wrocław
Lokalizacja
21:00 - 21:45Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
20:45 - 21:30Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:45Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
20:45 - 21:30Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wodne